1、多饮水。大量饮水可以稀释尿液,使结石容易排出体外,一般每日应至少饮水2000~3000毫升,除白天大量饮水外,睡前也需要饮500毫升以上的水,睡眠中起床排尿后,再饮水200毫升。多饮水能起到冲洗泌尿系统结石、稀释尿液和改变尿液ph值的作用。
6、多食黑木耳。黑木耳中所富含的多种矿物质和微量元素能高效地分解结石,肾结石的患者平时应多吃一些。
7、不要过量服用鱼肝油。鱼肝油富含的维生素D有促进肠膜对钙磷吸收的功能,但也会骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
更多热点关注:西安体检中心
健康体检,不可以忽略一些关键的细节,以免影响体检的结果,使体检失去了意义。通过健康体检,可以更好的了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展。所以,我们应该积极的定期参加体检。那么,下面跟着小编一起来了解下四细节体检不可忽略。
老寒腿也并非只有老人才会患,年轻人当中也不少,尤其年轻女性,在已经降温的深秋时节依然短裙飘飘,虽然美丽,但是‘冻人’,到一定年纪以后,老寒腿就会找上门来。老寒腿是一种引起腿部不适的症状,发作时反复,且久治不愈,就算病情好转,只要再进行接触阴湿或者寒冷的环境,就会有可能再次复发。
心悸是常见的临床症状,是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。很多人不知道心悸是什么原因引起的。一般健康人仅在剧烈运动、过度紧张或高度兴奋时,才会有心悸的感觉。但是,如果经常出现心悸,并伴有心慌、气短、胸闷的症状,就可能是一些疾病的先兆,应到医院做详细检查,那么心悸需要做哪些检查呢?心悸在治疗的过程中首先是需要诊断的,诊断的结果是确诊的一个主要的依据,而这个依据来自于心悸所做的检查。下面小编就带大家一起来了解一下。
冠心病是中老年人常见疾病,是一种非常危险的疾病,它的诱发因素有很多。那么,冠心病的症状是什么呢?下面我们一起来看看吧。
白内障是与年龄、遗传、紫外线照射等因素有关的眼部疾病,患者可能会出现视力下降、视物模糊等症状,需要及时治疗。