中医认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺。根据中医五行学说，五脏在秋应肺。因此，秋季保健重在养肺。
2021-12-21
湿气对身体的影响非常大，湿气不仅会引起身体水肿问题，还会导致免疫功能低下，所以对于湿气重的女性应采取合适的方法来祛除体内的湿气越懒越需要锻炼，平时多运动能促进新陈代谢，能促进湿气排出，女人祛除湿气方法有哪些？
2021-11-23
《素问·宣明五气》曾说：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”意思是说，用眼过度会伤血，在床上躺久会伤气，坐久了伤肉，站久了伤骨，走得时间长了会伤筋。 虽然坐、站、看、行、卧是我们生活中最最常见的人体生命活动，但是久坐、久站、久行都对身体不利，很容易犯病。 以下是我们日常比较容易犯的疾病，看看你都占了几个？
2021-11-22
中医讲，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会“上火”。所谓的“火”，是形容身体内，某些热性的症状，而上火，也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。秋季，天气干燥，人体很容易出现“上火”症状。而“上火”又可具体分为五类，即肝火、心火、胃火、肺火和肾火。五脏有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火，可事半功倍！
2021-11-19
如果感冒了的话，我们应该遵循正确的方式来改善感冒的症状，才能够帮助我们的身体恢复到健康的状态当中的，感冒了的话我们应该吃什么样的水果才是最好的呢，会不会给我们的身体带来一系列的困扰和安全的隐患呢？就让我们一起来了解一下，如果感冒的情况下，我们应该吃什么样的水果才会好的比较快。
2021-11-08
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
2021-08-30
很多人对于体内的湿气重不是很了解，其实就是体内的水分特别的多，而且体内的水分排不出去，导致水分堆积引发身体出现一系列不良的症状，被称之为体内的湿气重。那么，我们在生活中有哪些不良的习惯导致湿气越老越重呢?
2021-08-16
口腔溃疡是中常见的疾病，会影响患者的正常饮食，让患者丧失饮食欲望。那么，反复口腔溃疡该怎么治疗呢？
2021-07-15
炎炎夏日如期而至，夏天的高温烈日会让人很不舒适，常常会使人睡眠不安、饮食无味、头晕、恶心呕吐、疲乏无力，严重者还会发生昏迷。今天就一起来看看中医预防中暑的小妙招。
2021-07-14
由于现在人们的生活方式的调整，晚上有很多人都在熬夜，所以现在黑眼圈也是很多人比较明显的一个症状，那么关于黑眼圈，我们应该怎么消去呢?中医讲究用艾叶泡脚，据说用艾叶泡脚对于黑眼圈也是有淡化的作用，那么这是真的吗?
2021-06-16