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这份男女都适用的体检指南,值得收藏!

来源:康护网发布时间:2021/7/21 9:56:12点击量:52
导读:定期体检是一个有利健康的好习惯。在很多疾病还没有出现症状的时候,能够在体检中被早期发现。早发现,就能早治疗。除了一般的体检项目,也会因性别的差异,需要做不同的检查。今天就来分享体检的相关知识,希望大家重视体检,并呼吁身边人积极体检。
        定期体检是一个有利健康的好习惯。
  在很多疾病还没有出现症状的时候,能够在体检中被早期发现。早发现,就能早治疗。
  除了一般的体检项目,也会因性别的差异,需要做不同的检查。
  今天就来分享体检的相关知识,希望大家重视体检,并呼吁身边人积极体检。
  一般的体检项目

  

这份男女都适用的体检指南,值得收藏!

       一般的体检项目男女都适用,没有特别指向性,但检查简单,作为体检的常见基本项目,也是可以考虑进行的。主要包括:

  测量身高、体重、血压、腰围等在内的一般检查;
  内外科听触诊;
  耳鼻咽喉检查;
  眼科检查;
  血常规、血生化;
  心电图;
  肝胆胰脾超声、泌尿系统超声等等检查。

  女性体检项目


这份男女都适用的体检指南,值得收藏!

    1. 妇科检查

  在妇科检查方面,针对是否有过性生活,相对应的检查项目也有所不同。
  比如,在评估盆腔子宫附件的情况时,对于没有性生活的女性,医生会用肛腹诊的方式来进行评估。
  而对于有性生活的女性来说,则可以通过双合诊检查、阴道分泌物检测、宫颈分泌物检查、阴道彩超等等检查,来评估盆腔子宫附件的健康情况。
  2. 乳腺癌筛查
  乳腺癌是目前我国女性中发病率最高的癌症,我们可以通过早期筛查来发现它的踪迹。
  一般来说,如果没有特殊情况,40 岁以下的女性可以不做乳腺癌筛查。
  对于 40 岁以上的女性,推荐通过乳腺钼靶摄片和彩超结合的方式来进行乳腺癌的筛查。
  3. 宫颈癌筛查

  宫颈癌则是女性除乳腺癌以外第二常见的恶性肿瘤。
  宫颈癌筛查会涉及到 TCT 检查和 HPV 检查。
  没有性生活的女性,不需要做宫颈癌筛查。
  有性生活的女性,建议在 21 岁之后进行 TCT 检查;30 岁之后,在 TCT 检查的基础上增加 HPV 检查。
  30 岁至 65 岁之间的女性,每 5 年做一次 TCT 和 HPV 的联合检查就可以了。
  如果通过检查发现了异常,就需要根据医生的建议,进行进一步检查,或者增加筛查的频次。
  男性要更加重视这些项目
  1. 血脂四项

  随着年龄增长,生活方式改变等原因,男性三高风险增加,「血脂四项」的检查就很有必要了。
  20~40 岁的健康男性都应该每隔五年检查血脂,40 岁以上建议每年查一次。女性则是更年期后开始检查。
  2. 结直肠癌筛查
  我国结直肠癌的发病率稳居前五,且男性患病率明显高于女性。
  不论男女到了 50 岁以后都建议做一次肠镜检查。男性检查获益会更多。
  3. 肺癌筛查
  肺癌是中国发病率最高的癌症,也是死亡率最高的癌症,男性的患病率约为女性的两倍。
  对于肺癌的高风险人群,目前推荐每年做 1 次低剂量胸部 CT 来进行筛查。
  具有以下特征,即为肺癌高风险人群:
  年龄 ≥ 55 岁,吸烟 ≥ 30 包年,且戒烟未超过 15 年;
  年龄 ≥ 50 岁,吸烟 ≥ 20 包年,有额外的肺癌危险因素(比如家族亲属患了肺癌、环境中有确切的致癌物等,但不包括二手烟)。
  注:包年是每天吸烟的包数乘以吸烟的年数。

  体检前要注意什么?


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  体检前多一点「讲究」,体检结果就会少一些干扰。
  讲究一:合理饮食
  在体检的前几天,就可以开始注意清淡饮食了,并且不要酗酒。
  讲究二:空腹准备
  我们知道,有的项目会要求空腹检查(如部分血液检查、肝胆胰脾超声等)。这里的空腹,通常是指 8 小时不吃东西。
  一般来说,体检前一天吃完晚饭之后,可以不再进食。
  另外,空腹过长时间也不好,会造成血糖、胆红素等指标检测不准确。
  讲究三:女性避开经期
  若是在经期做妇科的超声检查,一方面场面会比较血腥,另一方面,宫腔内的积血也会干扰超声的检测。
  只是了解以上知识还不够,希望大家把对体检的重视落实到定期体检的行动中,对自己的身体健康负责。

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