人体之所以可以抵御疾病以及病毒的侵袭，需要归功于免疫力，一旦免疫力下降就无法抵御病毒直接表现为身体素质差，总是生病，那么免疫力下降有什么征兆呢，又该怎么预防免疫力下降呢？
出现这些现象说明你免疫力下降了：4、多运动
运动是提高身体素质提高免疫力最佳的方法，通过运动可以改善身体各个机能素质，尤其是在提高身体抵抗力以及促进血液循环方面有很大效果。
调理自己的心态保持心情愉快可以直接增加身体抵抗力。
【优质体检套餐推荐】
1. 3650高端精准体检卡套餐
【适合对象】亚健康 全身体检
1) 套餐特点： 体检2.0时代来临，您还在做传统的体检项目吗？业界首创，集世界唯一会动的胶囊胃镜、全方位无死角、无痛无创无麻醉无感染的肠胃检测、低剂量螺旋CT、1.5T的超导核磁，价值1万多的体检套餐于一体，另外还赠送价值10万元的重大疾病保险、全国三甲医院或二等专科医院预约挂号两次。并享受所有分院的VIP贵宾服务。为感恩回馈新老客户，美年大健康-----套餐只要成本价3650元，每天10元，健康每年。（除以上项目，另美年大健康各店会根据自身环境条件，选择赠送相关的体检套餐项目，届时具体体检项目内容会根据各地区存在差异化调整，具体调整项目以各地体检中心为准！）提醒：康护网提交的日期不是体检日期，收到卡之后须按卡提示，自行预约体检日期。3650高端精准体检卡一旦邮寄不予退回，请慎重购买
2) 重点项目：人类白细胞抗原(HLA)、裂隙灯检查、胸部CT、核磁共振（头颅）、糖化血红蛋白(GHB)、甲状腺功能3项、肿瘤标志物六项检测(TM6)、心脏彩超、动脉硬化检测、同型半胱氨酸（HCY）、前列腺彩超、电子胶囊胃镜检查、远红外热断层扫描（全身）
3) 检查特色：类风湿疾病、白内障/青光眼、肺气肿、脑卒中、血管硬化、高血压、肥胖症、糖尿病、痛风、肾病、高脂血症、肝炎、脂肪肝、尿路感染/结石、贫血、甲状腺功能异常、骨质疏松症、心脏病、胃病、肺癌、肝癌、胃癌、多肿瘤筛查、胰腺癌、结直肠癌、食管癌、膀胱癌、淋巴癌、甲状腺癌
男性专项检查： 前列腺彩超、乳腺彩超
女性专项检查： 宫颈液基细胞检测(TCT)、HPV基因检测
4) 套餐详细情况：重庆美年大健康体检中心（江北分院）3650高端精准体检卡套餐（已婚女性）、重庆美年大健康体检中心（江北分院）3650高端精准体检卡套餐（男性）、重庆美年大健康体检中心（江北分院）3650高端精准体检卡套餐（未婚女性）
2. 贵宾体检套餐
【适合对象】高端 全身体检
1) 套餐特点： 针对高端客户的较全面的体检，了解身体亚健康状况。
2) 重点项目：腰椎正侧位片、颈椎侧位片、胸部正位片（DR）、甲状腺彩超、糖类抗原199(CA199)、经颅多普勒、颈动脉彩超、肝胆脾胰彩超
3) 检查特色：腰椎间盘突出、颈椎病、肺气肿、高脂血症、肝炎、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾病、尿路感染/结石、贫血、甲状腺功能异常、心脏病、血管硬化、肺癌、胰腺癌、结直肠癌、鼻咽癌、多肿瘤筛查、前列腺癌
男性专项检查：前列腺彩超、
女性专项检查：子宫附件彩超、乳腺彩超
4) 套餐详细情况：重庆新华健康体检中心贵宾体检套餐（男）、重庆新华健康体检中心贵宾体检套餐（女）
3. 挚爱父母套餐
【适合对象】全身 亚健康 应酬族 压力族 办公族 吸烟/二手烟族
1) 套餐特点： 针对父母全面的健康检查，含前列腺癌、肝癌、甲状腺癌等多肿瘤筛查，前列腺疾病、肝肾功能、血管硬化、脑卒中、骨质疏松症等高发疾病的检查，及时了解自己的身体状况，便于及早预防与治疗
2) 重点项目：超敏C反应蛋白、头部核磁、胸部CT、肿瘤标志物12项、经颅多普勒、甲状腺彩超、腹部彩超、血流变、
3) 检查特色：类风湿疾病、白内障/青光眼、脑卒中、肺气肿、高血压、痛风、肾病、高脂血症、肝炎、脂肪肝、糖尿病、贫血、尿路感染/结石、骨质疏松症、心脏病、血管硬化、前列腺疾病、胃病、肝癌、多肿瘤筛查、甲状腺癌、前列腺癌
男性专项检查：前列腺彩超
女性专项检查：阴式彩超、乳腺彩超、宫颈涂片
4) 套餐详细情况：重庆慈铭体检中心挚爱父母套餐（男）、重庆慈铭体检中心挚爱父母套餐（女）
在竞争压力越来越大的社会生活中，很多人的身体都陷入了亚健康状态。据调查显示，我国一线城市的白领亚健康比例高达 76% ，而真正意义上的“健康人”比例不到 3% 。每个人都需要进行健康体检，特别是亚健康人群，体检更应该抓住重点，那么亚健康体检的侧重项目有哪些?下面小编带你详细了解亚健康体检!
相信大部分人皮肤出现淤青都是因为受到外物碰撞，大概在5-7天后自然消退。但是有些淤青并非因为碰撞产生，此时一定要特别注意身体是否出现了特殊疾病。无故出现瘀斑常提示非常严重的疾病，多拖延一分钟治疗就会多一分死亡的危险！
贫血是很常见的一种症状，尤其在女性身上经常会出现这种情况。一旦发生贫血，我们就会感到十分疲惫，身体是处于亚健康状态的，这时一定要及时调整，那么贫血的分级诊断标准是什么？贫血吃什么补血最快呢？一起来了解下吧！
心脑血管疾病一直以来，都是严重威胁中老年人健康的常见疾病，其患病率之高另很多上了年龄的人谈虎色变。随着医疗技术的改进与发展，越来越多的人倾向于体检，那么面对心脑血管疾病我们应该检查哪些项目呢？为了预防心脑血管疾病我们又该如何做呢？
便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续＞12周则为慢性便秘，那么便秘要做肠镜检查吗？便秘的体检项目有哪些，小编给大家介绍一下
