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高尿酸血症有什么症状?

来源:康护网发布时间:2019/5/22 18:07:01点击量:77
导读:高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。
      高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。




  那么,高尿酸血症有什么症状?

  高尿酸血症本身并不会引起症状。如果一个患者只有高尿酸血症,而没有痛风性关节炎、痛风肾等,就叫做无症状的高尿酸血症期。
  长期的高尿酸血症,尿酸结晶沉积到了肾脏、关节以及其他组织部位,便会引起一系列症状。沉积在关节,就会引起痛风性关节炎,患者可能会出现夜间突发的脚趾剧烈疼痛,大概需要7到10天的时间才能缓解。
  如果痛风性关节炎不控制,血尿酸水平也不控制,然后尿酸盐就会反复地沉积在关节部位,形成像石头一样的团块,就叫痛风石。到这个阶段,痛风性关节炎就会反复发作,这就是慢性痛风性关节炎期或痛风石期。
  另外就是尿路结石,尿路结石本身一般不会引起症状,但是如果嵌顿在输尿管,也会引起极其剧烈的疼痛。
  哪些食物会增加血尿酸水平?
  第一类是海鲜,蟹黄、带鱼等。第二类是动物的内脏,比如猪的肝、肾、大肠等,这些都有很高的嘌呤含量。第三类是肉汤,肉汤里含有大量的嘌呤类物质。第四类是菌类食品,干香菇、木耳等。最后就是酒类,包括啤酒、白酒。
  想要降低尿酸,就要告别啤酒小龙虾了吗?
  想要降低血尿酸的水平,一定要痛下决心,与啤酒、小龙虾这些食品绝交。但是这也并不一定说我们就一定要过苦行僧的生活,适当地食用一些中嘌呤的食物,包括瘦的鸡肉、牛肉、甚至鸭肉等等。另外,有一些豆制品嘌呤含量并不是特别高,而且有保护心血管的作用,这些都是可以食用的。

  红酒里边含有比较丰富的抗氧化物质,也并不一定升高尿酸的水平,对于这种酒类来讲,可以适当地饮用一些。

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