有些人由于对运动性质、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解,或对运动存在错误的认识,长期坚持错误的运动习惯和动作,很难达到预期效果,即使有些良性改变,却造成了身体其他方面的损伤。
要根据个人身体特点,锻炼时不要运动量太大,青少年和儿童可以锻炼到出汗,对中老年人只要身体感觉发热,微微出汗和感觉舒适即可,切不可为了提高身体免疫力而盲目地大运动量练习。从大量研究资料表明适当的体育锻炼增强机体免疫力,而过度地锻炼会降低人体的免疫力。
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心肌炎是一种由于心肌细胞坏死引起的病症。引起心肌炎的因素有很多,其中由于病毒感染引起的病毒性心肌炎最为常见,除此之外,过敏或某些药物也会引起心肌炎。那么,心肌炎有什么症状?心肌炎的检查方式有哪些呢?一起了解一下吧!
肩周炎是肩关节周围病的简称,它是一种严重影响肩部关节活动的骨科疾病,如果在平时经常性过于劳累,尤其是肩部持续性受压过大时,就极有可能会导致肩周炎的发病。但肩周炎是一种比较顽固的疾病,所以患者最好是在早期症状出现时就及时去医院接受治疗。那么肩周炎的症状有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。
静脉曲张是静脉系统比较常见的疾病,它被比喻成爬在腿上的“蚯蚓”,不仅影响腿的美观,严重的甚至会导致截肢,今天这篇文章,就让你全面了解静脉曲张。
放屁,是每个人都有过的尴尬事儿。偶尔放屁属于生理性的,无伤大雅。可是,过度频繁地放屁,就不一定是小事了!今天就让我们聊聊“屁”。
相信肝硬化这个病症对于大家都不是很陌生,那么, 什么是肝硬化?导致肝硬化的病因有哪些呢?让我们一起去详细了解一下吧!