首页体检中心体检套餐康护网客服电话:400-180-8979
首页>体检指南>体检常识>这三类人千万不能错过定期体检

这三类人千万不能错过定期体检

来源:康护网发布时间:2019/9/10 9:47:59点击量:86
导读:体格检查不仅是运动医学工作者的一项主要任务,也是体育教师、教练员和体育科研人员的重要本职工作。因为只有通过体格检查,首先获得被测对象的身体形态特点、发育程度、健康状况、机能水平的各种准确信息,根据这些信息有针对性地、科学合理地组织实施体育锻炼和运动训练,才能保证增强人体体质、促进健康水平和运动技术水平的提高。

       体格检查不仅是运动医学工作者的一项主要任务,也是体育教师、教练员和体育科研人员的重要本职工作。因为只有通过体格检查,首先获得被测对象的身体形态特点、发育程度、健康状况、机能水平的各种准确信息,根据这些信息有针对性地、科学合理地组织实施体育锻炼和运动训练,才能保证增强人体体质、促进健康水平和运动技术水平的提高。




  办公室一族等3类人最该体检

  日益加剧的工作和生活压力,很多人出现身体疲劳、食欲不振、记忆力下降等症状。相关专家介绍,人们大都把这些症状归结为休息不好,这很可能是身体内出现了某些疾病的表现。
  40岁后的中老年人,身体健康状况日渐下降,潜在疾病会陡然升高,因此这类人群应该注意身体保健并进行定期体检。办公室、白领一族患脂肪肝、高脂血症等“三高”病症的几率提高,且年龄趋小化。因此,这类人也应该每年做一次体检。
  此外,特殊人群,比如有家族遗传疾病以及患有慢性病等人群,包括患有心脑血管、糖尿病等慢性疾病的人群,也应该定期体检。
  专家提醒:体检莫入3误区
  目前,国人健康体检的意识还比较薄弱,在“健康体检”这一概念还存在认识误区。
  误区一:体检费钱又费时
  很多人认为健康体检花钱多,又浪费时间,实在没有必要。而事实上很多人都是因为怕花钱、怕麻烦而没有及早地进行检查,最终延误了病情。
  健康体检作为一种疾病预防的有效手段,可以发现某些引起疾病的可能危险因素。
  误区二:检查项目越多越好
  有些人为了让自己放心,在选择体检项目时盲目求全,认为查得越多越好。正确的体检方法是由体检医师根据个人的具体情况如家族病史、年龄、性别等因素“量体裁衣”,制订既符合受检者需要、又经济实惠的个性化方案。
  误区三:体检结果随手扔
  拿到体检结果后,多数人一看身体没什么大事,就把体检报告当做废纸一样扔掉。其实这样扔掉的不是一张纸,而是自己一份宝贵的健康档案。
  体检结束后,受检者应该积极与医生沟通,详细询问体检结果,寻求健康建议。此外,体检报告一定要好好保管,以便与以后的体检报告进行比较分析,制订科学合理的健康计划。
  专家支招:体检前饮食应清淡
  受检者在体检前三天的饮食要注意,不能吃猪肝、猪血等高脂食物和喝高度白酒,饮食应清淡;体检前一天,晚八点后应禁食(可饮少量水),凌晨后禁水。
  检查当日早晨,应空腹采血、做腹部B超。同时,48小时内不宜剧烈运动,体检当天应停止晨练。

  此外,体检当天最好着轻便服装和低跟软底鞋,不要穿有金属扣子的内衣裤等。

更多热点关注:秦皇岛体检中心

       体检预约就上康护网,全国优质体检中心任你选择,极速预约绿色通道:康护网微信公众号(kanghu888),预约体检一步到位!



优质体检中心推荐:西南医院体检中心成都市第一人民医院体检中心重庆国际旅行卫生保健中心
本文由康护网编辑发表,转载此文章须经过同意。转载或内容合作请附上出处(康护网)及本页链接,违规转载必究。部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系邮箱2685670657@qq.com
客户满意度
100%
的用户推荐
已为500000+位用户预约体检。
网上体检预约专享VIP优惠。
热门体检套餐
热门体检中心
康护网体检预约一步到位 省时省钱更省心
Copyright 2019 kanghuwang.com 重庆康牛科技有限公司版权所有 渝ICP备15003518号-3全国体检中心目录大全全国体检中心排名体检预约攻略城市体检中心导航sitemap
网上体检预约已经成为用户最方便快捷的一种预约方式
渝公网安备 50011302000302号