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草死草活时节,最易突发疾病!

来源:康护网发布时间:2020/1/10 9:49:31点击量:75
导读:俗话说草死草活,最容易突发疾病,这段时间一定要注意身体健康!

       “草死草活”指草木生发的春季和草木凋零的秋季。这两个季节慢性病为什么容易发作呢?从中医角度讲,春天主生发,人体气血是从内脏向外走,秋天主收藏,气血是从外向里走。在这两个气血流动的季节里,人体的毛病就容易表现出来。




  而且换季时,有些长期性疾病会表现得更明显,更容易检查到疾病的最恶劣状况。此外,换季时,人的新陈代谢容易发生异常,疾病更多发,此时体检能更好地做到早发现、早治疗。
  每到换季期间,医院各专科接诊的患者也会相对较多,比如夏秋换季时,由于天气反复,呼吸道疾病、消化系统疾病、心脑血管疾病等就会更加容易发作,所以“在换季疾病多发时进行健康体检,身体中很多潜在危险更易暴露。”
  所以专家提示,季节交替最易感冒,合理的饮食调养是康复的保障。初期多喝粥,后期多饮汤。喝粥有助人体发汗、散热、祛风寒,同时,有些药对肠胃的刺激比较大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。感冒后期宜用健脾开胃之品煲汤,如党参、淮山、大枣、太子参、黑木耳、银耳等,有助患者补充营养。

  对于有慢性病的人,要顺应春天的气候变化,适时地增减衣服,与气候变化相和谐,方为明智之举。寒冷的刺激,极易导致机体免疫力下降,引发感冒;寒冷刺激可致体表血管弹性降低,引起小动脉收缩、血压升高,易发生脑血管破裂出血;它甚至还能使血液纤维蛋白浓度上升,血液黏稠度增加,导致血栓形成。因此对患有慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺、心脑血管病、糖尿病等病的中老年人,要防止换季感冒,旧病复发。

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