首页体检中心体检套餐康护网客服电话:400-180-8979
首页>养生保健>疫情防护>个人疫情防护,你要知道的十个关键!

个人疫情防护,你要知道的十个关键!

来源:康护网发布时间:2020-02-18 09:23:29点击量:1008
导读:肺炎疫情汹汹来袭,我们每个人都休戚与共,保护好自己,就是为这场肺炎疫情防疫战做贡献!希望大家了解以下十个问题,做好自我防护!

       一、如何正确选择口罩?
  新型冠状病毒以飞沫传播和接触传播为主,正确选择口罩是有效的防护措施之一,大家如果去公共场所和人群集中地方佩戴医用外科口罩就行;接触病人或者疑似病人时可选择医用防护口罩;普通棉纱或布口罩面部密合性差,预防感染效果低,不建议使用。
  二、怎样正确戴口罩?
  佩戴口罩前要注意手卫生!一定要先洗手!
  三、如何正确处理用过的口罩?
  正确取下口罩,手尽量不要碰触口罩正面,直接拿着系带把口罩脱下来,扔进垃圾桶中。扔完垃圾后一定要记得洗手!
  四、如何正确洗手?
  七步洗手法:
  1.掌心相对,手指并拢相互揉搓;
  2.手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
  3.掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
  4.双手手指相扣互搓;
  5.一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行;
  6.将五个手指尖并拢在另一个手掌心旋转揉搓,交换进行;
  7.螺旋式擦洗手腕,交替进行。
  五、咳嗽、打喷嚏的正确姿势?
  咳嗽、打喷嚏时应尽量避开人群,用纸巾、手绢捂住口鼻,防止唾沫飞溅,同时避免用双手遮盖口鼻,这会让手沾染细菌。如果临时找不到纸巾,也可用手肘衣袖内侧捂住口鼻。
  六、如何给家里消毒?
  每日通风2-3次,每次不少于30分钟;避免客人串门,如不可避免,待客人走后,及时通风,并对室内相关物体表面消毒,选择市面上正规消毒剂擦拭消毒即可。
  七、被感染了有哪些症状?
  临床以发热、乏力、干咳为主要表现;
  少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状;
  部分患者仅表现为低热、轻微乏力等。
  八、怀疑被感染去医院还是在家隔离?
  如果明确有其他发热原因,可以暂缓去医院;目前在武汉地区的,如果是轻症建议不要往医院挤,可自我隔离;但是如果症状严重,一定要及时就诊!
  九、如何居家隔离?
  将病人安置在通风良好的单人房间,家庭成员应住在不同房间,如果条件不允许,则需和病人至少保持1米的距离,保证公用活动空间通风良好,每天使用含有稀释漂白剂的普通家用消毒剂清洁,隔离观察14天,监测体温变化状况。

更多热点关注:营口体检中心

机构推荐: 南宁美年大健康体检中心 南宁市第一人民医院体检中心 广西中医药大学附属瑞康医院体检中心

本文由康护网编辑发表,转载此文章须经过同意。转载或内容合作请附上出处(康护网)及本页链接,违规转载必究。部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系康护网
热门体检中心
热门体检套餐
最新文章
  • 幽门螺杆菌能致癌?真的假的?!
    幽门螺杆菌能致癌?真的假的?!

    什么是幽门螺杆菌、幽门螺杆菌是怎么感染的、感染后出现哪些症状、 哪些情况需进行幽门螺杆菌筛查、幽门螺杆菌与胃癌之间的关系、以及日常生活中如何预防。

  • 唇癌的症状 唇癌需要检查哪些项目
    唇癌的症状 唇癌需要检查哪些项目

    大家一听说癌症就很害怕,就怕癌症侵扰到自己身上来,然而唇癌也是一种可怕地癌症,很多人都是因为不了解唇癌的症状,才不能很好的预防。那唇癌的症状有哪些?唇癌的检查项目有哪些?

  • 全血粘度偏低是什么原因   包含其中危害
    全血粘度偏低是什么原因 包含其中危害

    偏低的原因有贫血、出血等原因,根据引发全血粘度偏低的原因和程度的不同,危害也不同。全血粘度偏低,表示血液的粘稠度低,血流流速可变快,全血粘度与很多因素有关,如血浆粘度、红细胞数量比积等,常见原因有生理原因和病理原因,生理原因如血液稀释,病理原因包括出血、缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血。

  • 老年人体检套餐都有哪些  怎样选择
    老年人体检套餐都有哪些 怎样选择

    作为子女,看到父母年纪越来越大,身体也是大不如前,想着去体检,市面上出现了许多五花八门的套餐,让人难以抉择,那么老年人体检套餐都有哪些?是做的越全面就越好吗?由于不了解具体套餐该如何选择,就会出现许多问题,下面就来一起看一下吧!

  • 脑血栓的症状 脑血栓的检查项目
    脑血栓的症状 脑血栓的检查项目

    虽然在我们的生活中脑血栓是一种比较常见的疾病,大家也重视疾病的治疗。但很多患者都由于耽误了治疗的最佳时机,以至于没能很好的治愈疾病。所以为了及早发现及早治疗,我们需要了解一些脑血栓的症状,脑血栓的检查项目。

康护网体检预约一步到位 省时省钱更省心
Copyright 2024 kanghuwang.com 重庆康牛科技有限公司版权所有 渝ICP备15003518号-3 增值电信业务经营许可证:渝B2-20210124
全国体检中心排名体检预约攻略全国体检城市索引全国体检中心索引
渝公网安备 50011302000302号