骨密度低怎么办？你需要这么做！
1、调整饮食
女性血液中雌激素随月经周期呈现波动和减少，绝经后更爲急剧地下降都能够导致骨密度的降低。所以，卵巢功用减退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要缘由。经过添加体育锤炼，多多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，可以改善骨骼肌的养分情况，提高骨密度。运动时可以选择在户外运动，这样还能配合紫外日照的作用。
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肩周炎是肩关节周围病的简称，它是一种严重影响肩部关节活动的骨科疾病，如果在平时经常性过于劳累，尤其是肩部持续性受压过大时，就极有可能会导致肩周炎的发病。但肩周炎是一种比较顽固的疾病，所以患者最好是在早期症状出现时就及时去医院接受治疗。那么肩周炎的症状有哪些呢？下面我们就来一起看看吧。
静脉曲张是静脉系统比较常见的疾病，它被比喻成爬在腿上的“蚯蚓”，不仅影响腿的美观，严重的甚至会导致截肢，今天这篇文章，就让你全面了解静脉曲张。
放屁，是每个人都有过的尴尬事儿。偶尔放屁属于生理性的，无伤大雅。可是，过度频繁地放屁，就不一定是小事了！今天就让我们聊聊“屁”。
