大量的用嗓子，会给嗓子带来负担，严重时，还会面临长息肉的危险。怎么保护我们的嗓子呢？这几样食物可以帮助缓解嗓子的压力，希望能够帮助到大家！
夏季保护咽喉的几种食物，收藏起来，总有一款适合你！
1、蜂蜜
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与*血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益*健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。新鲜橄榄味涩，性平和，有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效，对于排出肺部积热效果更佳。我们可以用橄榄炖猪肺汤，汤汁浓缩了橄榄的精华和猪肺的营养，预防咽喉疾病效果奇特。
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柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对*十分有益。它被称为“消炎果”，对*发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强*免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
以上就是几种可以保护咽喉，缓解咽喉症状的食物，希望能够帮助到大家，康护网小编温馨提示大家，一旦发现咽喉症状不能够缓解，请一定要及时就医，避免耽搁治疗造成永久伤害！
肩周炎是肩关节周围病的简称，它是一种严重影响肩部关节活动的骨科疾病，如果在平时经常性过于劳累，尤其是肩部持续性受压过大时，就极有可能会导致肩周炎的发病。但肩周炎是一种比较顽固的疾病，所以患者最好是在早期症状出现时就及时去医院接受治疗。那么肩周炎的症状有哪些呢？下面我们就来一起看看吧。
静脉曲张是静脉系统比较常见的疾病，它被比喻成爬在腿上的“蚯蚓”，不仅影响腿的美观，严重的甚至会导致截肢，今天这篇文章，就让你全面了解静脉曲张。
放屁，是每个人都有过的尴尬事儿。偶尔放屁属于生理性的，无伤大雅。可是，过度频繁地放屁，就不一定是小事了！今天就让我们聊聊“屁”。
相信肝硬化这个病症对于大家都不是很陌生，那么， 什么是肝硬化？导致肝硬化的病因有哪些呢?让我们一起去详细了解一下吧！
在竞争压力越来越大的社会生活中，很多人的身体都陷入了亚健康状态。据调查显示，我国一线城市的白领亚健康比例高达 76% ，而真正意义上的“健康人”比例不到 3% 。每个人都需要进行健康体检，特别是亚健康人群，体检更应该抓住重点，那么亚健康体检的侧重项目有哪些?下面小编带你详细了解亚健康体检!
