早晨第一杯水怎么喝？这样喝养生还减肥

在竞争压力越来越大的社会生活中，很多人的身体都陷入了亚健康状态。据调查显示，我国一线城市的白领亚健康比例高达 76% ，而真正意义上的“健康人”比例不到 3% 。每个人都需要进行健康体检，特别是亚健康人群，体检更应该抓住重点，那么亚健康体检的侧重项目有哪些?下面小编带你详细了解亚健康体检!

相信大部分人皮肤出现淤青都是因为受到外物碰撞，大概在5-7天后自然消退。但是有些淤青并非因为碰撞产生，此时一定要特别注意身体是否出现了特殊疾病。无故出现瘀斑常提示非常严重的疾病，多拖延一分钟治疗就会多一分死亡的危险！

贫血是很常见的一种症状，尤其在女性身上经常会出现这种情况。一旦发生贫血，我们就会感到十分疲惫，身体是处于亚健康状态的，这时一定要及时调整，那么贫血的分级诊断标准是什么？贫血吃什么补血最快呢？一起来了解下吧！

心脑血管疾病一直以来，都是严重威胁中老年人健康的常见疾病，其患病率之高另很多上了年龄的人谈虎色变。随着医疗技术的改进与发展，越来越多的人倾向于体检，那么面对心脑血管疾病我们应该检查哪些项目呢？为了预防心脑血管疾病我们又该如何做呢？

便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续＞12周则为慢性便秘，那么便秘要做肠镜检查吗？便秘的体检项目有哪些，小编给大家介绍一下