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养生保健

  • 血流动力不足全身受害 保护血管多吃8种食物

    现代人血流动力越来越弱,导致人们出现头晕、哈欠连天等症状;长期血液动力不足,可能引起脑中风、冠心病等疾病。

    2021/5/16 10:13:02
  • 女人吃藏红花好吗 五大好处要知道

    女人吃藏红花好吗 五大好处要知道。一起来了解一下吧!

    2021/5/15 14:12:42
  • 身体缺水有哪些表现?

    我们的身体大部分的成分都是水,我们每天都需要摄入足够的水分来满足我们人体的正常需求。但是如果身体长期缺水,对身体是非常不好的。那么,身体缺水的表现有哪些呢?

    2021/5/14 17:42:42
  • 女性失眠多梦是什么原因造成的呢?

    现代研究认为,失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可分为起始失眠、间断失眠、终点失眠三种。

    2021/5/14 9:25:47
  • 老人可以通过哪些方式提高记忆力?

    鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的

    2021/5/13 17:14:11
  • 社交恐惧也是一种病?为什么会产生这种焦虑症呢?

    社交恐惧,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或

    2021/5/13 10:17:50
  • 女性得了甲减会怎样 可造成五大伤害

    女性得了甲减会怎样 可造成五大伤害。一起来了解一下吧!

    2021/5/12 15:08:14
  • 减肥会引起失眠么?

    减肥是一个经久不衰的话题,但是有的人在减肥的过程中会发现,自己的睡眠质量有所下降,甚至出现失眠。那么大家是否知道,减肥会导致失眠吗?

    2021/5/12 9:36:12
  • 月经一直不来是什么问题?哪些原因会导致月经延迟?

    经期推迟可能由怀孕,药物的幅作用,手术引起,精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起经期推迟。

    2021/5/12 9:35:46
  • 得了流感如何治疗?

    单纯型流感常突然起病,畏寒高热,体温可达39℃~40℃,多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红,眼结膜外

    2021/5/11 14:05:23
  • 女性朋友们如何预防感冒?

    天气反复是流感高发期,温度变化大,人的抵抗力差,外出时多带件外套,随时做好保暖准备,预防感冒。

    2021/5/11 11:42:15
  • 春季养肝护肝 多吃谷类有利肝脏健康

    多吃谷类有利肝脏健康不熬夜、少饮酒、吃新鲜蔬果、外出踏青等都是养肝的办法。

    2021/5/11 11:12:01
  • 眼睛充血是什么原因引起的?是不是红眼病?

    眼部充血是指眼白发红。这是一种笼统的概念。球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血、淤血或出血时,即可呈现眼白发红。

    2021/5/11 9:37:47
  • 女人滋阴补肾吃什么好?

    女人滋阴补肾吃什么好?肾虚不是男性的专利,女人也会有肾虚的问题,特别是到了更年期,肾虚引起的血压升高、眼睑浮肿等问题会更为明显。

    2021/5/10 16:51:58
  • 夏季中暑有哪些紧急措施?

    夏季温度升高,烈日炎炎,中暑出现高热者,行物理降温,密切观察生命体征、神志变化及各脏器功能,预防并发症。

    2021/5/10 11:03:00
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