冠心病的护理措施,具体内容如下:
1、预防感染:冠心病患者尽量避免到人员密集、封闭或空气不流通的场所活动,预防呼吸道或消化道感染;
2、饮食:尽量低盐、低脂、清淡饮食,尽量避免使用过多动物内脏及油脂比较高的食物,还应注意避免油炸、生冷、辛辣食物摄入;
3、运动:避免剧烈或应激运动,可以进行舒缓运动,如太极拳、瑜伽等;
4、服药:冠心病患者后期一定要遵医嘱服药,定期到医院随访,同时不要自行停药、减药或者增加药物剂量;
5、戒烟酒:对于冠心病患者,建议戒烟、戒酒,同时保持充足睡眠。
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更年期是每个人都会遇到的问题,尤其是对于女性来说,在更年期里,身体各个器官都会出现比较大的变化,稍不留意就会出现健康问题。
好吃的东西大家都爱吃,但是过度以后也会引起肥胖,过度肥胖也是一种病,那什么是肥胖症呢?肥胖症一般是指机体脂肪和其他软组织的比例过高,能量摄入和消耗失去平衡,摄入过多的食物以后,消化不了的食物就会转化成能量以脂肪的形式存在于体内,这便是一步一步圆润起来的原因。那大家知道过度肥胖会怎么样呢?
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