运动，要循序渐进。一些很常见的运动，比如步行、跑步，一些人运动后却感到身体不适，甚至会引发猝死的意外，这其实和运动量有关。一些平时很少锻炼的人，参加锻炼后，更是要注意对运动强度和时间的把握。我们常说，一口吃不成一个大胖子，其实，运动也一样，必须遵守循序渐进的原则。
科学运动才能保障健康安全
鼻窦炎是指鼻窦黏膜的急慢性炎症性病变，它分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。急性鼻窦炎有细菌感染因素，比如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等等。同时往往有结构上的变异。今天我们就一起来了解一下鼻窦炎。
在生活当中如果某个人出现腰疼的话，很多人都会说它是肾虚的，那么肾虚会腰疼吗？这就成为了很多人的共同问题，有很多原因都会导致肾虚的出现，过度劳累和饮食不当都会造成肾虚，下面就让我们一起来了解一下肾虚的症状有哪些？
乙肝是比较常见的一类传染病，在乙肝病毒入侵身体时会对我们的身体健康受到影响。为了避免乙肝的传染，今天就来讲讲乙肝传播途径有哪些？乙肝的饮食禁忌都有什么？
爱康国宾全国分院2024年劳动节放假通知，一起来了解一下吧！
几乎每个人都有体检的经历，也每年会选择一次体检，可能有些人会把体检当成是一次例行公事，做完就完了。体检的十大常见误区，为大家解读一下
