白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。
综上所述，饮茶是一种美好的物质享受，平时和三五好友多饮白茶，除解渴、增进友谊外，还可以防病，提高健康水平，可谓一举多得。
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又到了一年一度体检的时候，有很多人面对体检报告都特别忐忑，其实有很多常见“病”并不可怕，甚至不需要治疗。
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生腌，顾名思义，是将食材生时腌制，腌好后不再进一步加工，直接生食，追求的就是一个原汁原味。 生腌一般都是用生的海鲜腌制的，在腌制的过程中并不能完全杀死寄生虫，所以生腌里面很可能会有寄生虫。
