中医针灸，在什么时间段适宜

来源：康护网发布时间：2020-05-20 10:35:57点击量：1227

导读：中医针灸治疗的疾病范畴非常广泛，而且中医针灸可以治疗多种疾病副作用小，能够调整阴阳，疏通经络，去邪扶正，增强人体的自身正气。那么，中医针灸，在什么时间段适宜？

中医针灸治疗的疾病范畴非常广泛，而且中医针灸可以治疗多种疾病副作用小，能够调整阴阳，疏通经络，去邪扶正，增强人体的自身正气。那么，中医针灸，在什么时间段适宜？

　　如果按古时的时间来算,是十二时辰,子丑寅卯与中医的十二经络是相对应的,一般扎银针要选择经络最旺盛的时候。子时是胆经最旺盛的时候,丑时是肝经最旺盛的时候,寅时是肺经最旺盛的时候。如果想扎银针促进精气,一般选择精气最旺的时段进行,但是现在要医生在凌晨1-2点钟扎银针,不具有可操作性。
　　一般情况下,我们要选择针灸,应该选择在精气最旺盛的时间进行。但是人体精气最旺盛的时间是在凌晨1-2点,这显然并不现实,所以我们要根据实际的情况,选择最佳的扎针时间。
　　我们根据生活中的具体情况,针灸的最佳时间是饭后1个小时,最好是上午,通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式,有效增强人体的免疫力,更好的激发人体精气,而达到一个防病、治病的功效。

　　日中是精气神最旺盛的时候,因此一天中最好选择午时的11-13点进行针灸,这段时间人体自然感觉阳气,正气转换的时候阳气到了最高点,夏天三伏天扎银针同样起到补益的作用。因此要根据个体体质、调理状况,再根据脏腑,选择一个恰当的时机进行针灸。