患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症。5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
为什么会打鼾？如何进行自测？
引起打鼾的原因
1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。由于呼吸道最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为打鼾的主要原因。
为什么会打鼾？如何进行自测？
打鼾的自我诊断方法：
1.尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫。
2.夜间反复憋醒，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。
3.醒来后头痛，且口干舌燥。
4.白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着。
5.暴躁易怒，睡醒时血压更高。
6.注意力不易集中或记忆力下降。
更年期是每个人都会遇到的问题，尤其是对于女性来说，在更年期里，身体各个器官都会出现比较大的变化，稍不留意就会出现健康问题。
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