一般40岁左右需要全面体检，体检建议每年一次容，如果有疾病需要定期复查，体检可以发现身体潜在的疾病，就是没有症状的疾病可以检查出来，可以预防。
一、注意了解自己的身体状况
(1)了解自己的真实身体状况，有助于选择适合自己的体检项目，在做体检前可以选择咨询专业的健检医师，以便选择到更具有针对性的检查内容，对自己的健康状况掌握的更加全面、准确。
(2)了解自己的真实状态，女性朋友做体检要避开经期，经期不适合做体检，尤其像是尿常规等项目，若是尿液标本中掺杂经血，很容易造成结果偏差甚至误诊。
(3)了解自己的真实状态，避开疾病期，若是患有感冒、发烧、感染等情况，要避开体检，以免对检查结果产生影响，造成检查结果错误。
二、注意生活饮食习惯
(1)饮食方面要注意清淡饮食，避开过于油腻、辛辣的食物，避开高脂肪、高蛋白的食物，避免对于个别检查结果产生影响。
(2)睡眠时间要充足，检前要保证一个好的睡眠时间，避免因为睡眠不足导致身体状态差，导致检查结果产生偏差。
(3)检前注意保持空腹，空腹8-12个小时，在检查完空腹项目后，再进食继续剩下的检查项目，不要漏检。
更年期是每个人都会遇到的问题，尤其是对于女性来说，在更年期里，身体各个器官都会出现比较大的变化，稍不留意就会出现健康问题。
好吃的东西大家都爱吃，但是过度以后也会引起肥胖，过度肥胖也是一种病，那什么是肥胖症呢？肥胖症一般是指机体脂肪和其他软组织的比例过高，能量摄入和消耗失去平衡，摄入过多的食物以后，消化不了的食物就会转化成能量以脂肪的形式存在于体内，这便是一步一步圆润起来的原因。那大家知道过度肥胖会怎么样呢？
手足口病是一种小儿传染科疾病，这种疾病是以手、足、口出现水疱为特征，病情轻而短暂。在春秋时节是最易发病的时期，而往往儿童的抵抗力比较低，常常都是以儿童患手足口病为多。那么手足口病初期症状有哪些？要做哪些检查？
感恩母亲节 您陪我长大 我守您健康 世界上最美好的事 就是我已长大,您还未老! 在这个母亲节 我们的礼物可以更体贴一些 守护母亲健康 从一份健康体检开始!
女性朋友即便无不适感也要坚持每年做一次妇科检查。因为有些疾病的早期症状并不明显，如果没有及时检查，我们并不容易发现,特别是对于未婚且未曾有过性生活的女性而言。那么，未婚小姑娘怎么检查妇科呢？
