秋季易过敏，用这几种方法避免过敏！

秋干气燥，加上秋季是过敏高峰期，枯燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的方法处理这个秋季难题呢?秋风一下，瞬间凉快了许多，可是皮肤枯燥的MM们也开端打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘仍是长红疹，这都是皮肤对时节替换做出的过敏反应。这时分就需求赶忙请补水大军前来救急。

　　1、工作室里的加湿器、随身携带的小喷雾以及多喝水，都能够有用协助补水。皮肤水润了，天然抵抗力提高，过敏也会主动说拜拜。

　　2、过敏性鼻炎有很大一部分原因是家里不行整齐，假如你在这个深秋，一向小心翼翼不敢随意外出但仍是鼻炎不断，那么就需求从家里找找原因了。把家里完全清查一遍，看看哪里是致敏原集合的当地，像被褥、地毯、厨房、洗手间等湿润的当地以及空调过滤网，都需求清洗洁净。也能够在家里放一台空气净化器，协助净化空气。
　　3、尽管咱们千防万防，但也有百密一疏的时分，假如不小心过敏了，能够在烹饪时多放一些生姜进来。别看生姜很辣，可是它却并不影响，并且还能协助减轻因过敏导致的身体炎症。不方便在家吃饭的人也能够预备一些姜糖，平常当成零食吃，都能有用缓解过敏症状。
　　4、不喜欢吃姜的人，假如你不幸对花粉过敏，那么可以吃酸奶。不管是你现已花粉过敏，仍是想防备，都能够经过喝酸奶来处理。由于研讨发现，乳酸菌有按捺过敏的作用。每天一杯酸奶，甘旨清肠又防过敏!
　　5、进入深秋皮肤变得愈加软弱和灵敏，本就简单发生过敏，假如这时分再选用一些带有果酸或植物酸等影响成分的护肤品，就会给皮肤落井下石。其实，纯天然的护肤品也会有很好的护肤作用。怎么分辩哪些护肤品含有对皮肤有影响的化学用品呢?在购买时只需看到成分中含有alcohol (酒精) 、bronopol、Sorbic acid (山梨酸)、parabens (防腐剂) 、fragrance (香料的总称) 等的就不要购买了，这些都是简单引起皮肤过敏的化学物质。
　　6、心细的MM会发现，咱们介绍防备皮肤过敏的首要主旨就是尽量削减对其的影响。洁面其实与护肤平等重要，在洁面时尽量挑选温文的洗面奶，这样能够下降对皮肤的影响也会尽或许保存皮肤上的油脂，防止皮肤变干变软弱。

　　除了面部的过敏，还有一些人患有鼻炎或是对尘埃、花粉过敏。这样的人群就需求以防备为主了，尽量少在风大的日子外出，假如必定需求外出那么就要做好各方面的防护。戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量防止与花粉直接触摸。假如过敏体质严峻就需求带好脱敏的药物，稍有不适赶忙服用。

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