一、挑选体检项目遵从两个准则：
首先，基本项目不行少。血糖、血压、血脂、心电图、血常规、尿常规、大便常规、肝肾功用、X线胸片、B超等项目，以及内科、外 科、五官科、妇科惯例查体等有必要做。这些查看并不贵，但能取得最根本的身体信息。
第二，用年纪、地域、性别作参阅。年纪上，中老年人多有代谢类疾病危险， 但年轻人这类危险相对较少；地域上，与内陆地区比较，沿海地区要点查看甲状腺问题；性别上，除了女人特有疾病（如子宫肌瘤、卵巢癌等）外，包含乳腺疾病在 内的其他疾病，男性均有罹患的或许。
而三十五岁以下的人群，多建议实施基本套餐，包括内科、外科、五官以及B超检查。如果受检人群只是希望对身体健康状况有基本的了解，建议可以做血常规、肝功能、脾功能和小便常规检查。此外，特殊人群比如有家族遗传疾病以及患有慢性病等人群，包括患有心脑血管、糖尿病等慢性疾病的人群，也应该定期体检，以便做到随时掌握身体病变程度。
健康体检套餐怎么选
二、按年龄
青年套餐（适合16-25岁人群）、男、女性套餐、中年套餐（适合40-55岁人群）、老年套餐（适合55岁以上人群）。
三、按特别情况
头晕头痛套餐、高血压套餐、糖尿病套餐、吸烟族套餐、喝酒族套餐、心脏病套餐、肝胆检查套餐、关节痛套餐、免疫功能检测套餐等。
四、常规体检项目
一般检查（身高、体重、腰围、血压）、血常规、尿常规、便常规、血糖、血脂、肝功、胆功、肾功、内科、外科、眼科、耳鼻喉科、心电图、胸部正位片、B超。
五、其他
妇科常规套餐、婚前男、女套餐、孕前男、女套餐、入职基本套餐等。
为了保证体检的真实、准确，在体检前3天的饮食要注意，不能吃猪肝、猪血等高脂食物和喝高度白酒，饮食应清淡；体检前一天，晚8点后应禁食（可饮少量水），凌晨后禁水；检查当日早晨，应空腹采血、做腹部B超。同时，四十八小时内不宜剧烈运动，体检当天应停止晨练。此外，体检当天最好着轻便服装和低跟软底鞋，不要穿有金属扣子的内衣裤等。体检要坚持定期进行，因为它的目的就在于可以及时发现疾病，而及时发现又是取得良好治疗效果的关键，这是体检的正在意义所在。
西医体检要空腹验血，要憋尿照子宫B超，孕期不得做胸透……那么，如果做中医方面的体检，有何注意事项，体检之前要做哪些准备工作呢？
胃胀气是生活中很常见的一种胃病,虽然说胃胀气并不会导致什么过分危害生命的情况,但是胃胀气是很难受的,你知道引起胃胀气的危害有哪些吗？如何缓解胃胀气？
生腌，顾名思义，是将食材生时腌制，腌好后不再进一步加工，直接生食，追求的就是一个原汁原味。 生腌一般都是用生的海鲜腌制的，在腌制的过程中并不能完全杀死寄生虫，所以生腌里面很可能会有寄生虫。
体内有炎症的最主要的表现就是发热，是人体免疫系统对抗细菌、病毒、真菌等病原微生物的正常生理反应，适度发热可提高人体免疫力，抑制细菌和病毒的活力，增加人体抵抗导致体内炎症的病原微生物能力。 但炎症加重可能会导致炎症部位的局部疼痛、充血及肿胀。全身可出现水肿、腹泻、浑身不适等症状。体内的器官出现炎症，可导致炎症器官的功能障碍。
现如今，糖尿病多发，那么哪些体检项目可以检查糖尿病呢？想必这是很多人都会想要知道的吧！那么下面就跟着小编一起来看看吧！
