1、常吃宵夜对胃发生不好的影响，导致胃一整天都得不到歇息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。
4、人们常以为饭后吃生果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃生果是好的。
5、早上吃生果是金，正午吃生果是银，晚上吃生果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、每天早晨醒后，先喝一杯白开水，这样能够防备胆结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。由于高热量、高油、没有养分价值可言。长时间饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不宜立刻食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、每天喝水八大杯。
14、每天十杯水，膀胱癌不会来。
15、白日多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠、胃痛。
17、多油脂的食物少吃。由于得花5~7小时去消化，并使脑中血液会集到肠胃，易昏昏欲睡。
18、下午五点后，大餐少吃。由于五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会高兴的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，番瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
20、空腹不要喝牛奶。
鼻窦炎是指鼻窦黏膜的急慢性炎症性病变，它分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。急性鼻窦炎有细菌感染因素，比如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等等。同时往往有结构上的变异。今天我们就一起来了解一下鼻窦炎。
在生活当中如果某个人出现腰疼的话，很多人都会说它是肾虚的，那么肾虚会腰疼吗？这就成为了很多人的共同问题，有很多原因都会导致肾虚的出现，过度劳累和饮食不当都会造成肾虚，下面就让我们一起来了解一下肾虚的症状有哪些？
乙肝是比较常见的一类传染病，在乙肝病毒入侵身体时会对我们的身体健康受到影响。为了避免乙肝的传染，今天就来讲讲乙肝传播途径有哪些？乙肝的饮食禁忌都有什么？
爱康国宾全国分院2024年劳动节放假通知，一起来了解一下吧！
几乎每个人都有体检的经历，也每年会选择一次体检，可能有些人会把体检当成是一次例行公事，做完就完了。体检的十大常见误区，为大家解读一下
