饮食养生

中国是一个吃货大国，吃的意义是如此重大，但中国人消化疾病肿瘤的患病率却相对很高，其中尤以食管癌最为典型。世卫组织的报告显示，中国是食管癌发病率最高的国家，每年因食管癌死亡的患者中，约有一半是中国人。

很多人一旦开始减肥,就会与所有的肉类say byebye,一旦恢复饮食,掉的秤马上就回来了,更有甚者还会多返送几斤,其实这是陷入了一个误区,减肥不可断肉,怎么吃能够既满足口腹之欲,还能健康掉秤,一起来看看吧！

类风湿性关节炎会使患者的关节疼痛变形，对患者的日常生活和工作有很大影响。类风湿患者在治疗原发性疾病时也应注意饮食，因为许多食物也会加重类风湿患者的疼痛。让我们看看类风湿患者不能吃的食物。

胖大海是中医临床治疗人上呼吸道感染的常用药。对咽喉肿痛，声音嘶哑，以，肺燥咳嗽，治疗作用有极好的疗效。日常生活中浸泡一下，然后把可以作为保健食品，从泡水直接饮用，可以预防多种疾病。但是你在喝泡水的时候，也要注意它的各种禁忌，这样以才不会对身体产生不良影响。

肾为先天之本，寓元阴元阳：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而肾藏精，故肾为先天之本。接下来小编给大家分享肾病最怕三个菜。

顺应四季变化，出品一系列健康好喝的食养茶品，并为你带来这组冬季养生必备茶品。您可以根据不同的身体体感变化，每天按需选择茶品，浓茶淡饮，淡茶常饮，温暖身心。

中国是一个吃货大国，吃的意义是如此重大，但中国人消化疾病肿瘤的患病率却相对很高，其中尤以食管癌最为典型。

脾苦湿，脾不喜欢湿，苍术，白术首先香干，健脾化湿，这是养脾阳。山药滋养，其实是养脾阴。就像红薯、土豆一样，吃得太多会不舒服，主要是因为气滞，山药也是如此。

随着糖尿病患者人数的增加，很多人越来越重视饮食。毕竟，糖尿病是一种慢性病。之后，很难一次治愈，同时，要控制好饮食。即使没有糖尿病，人们也应该健康饮食，通过适当的饮食，他们可以很好地调节血糖。糖尿病患者最害怕的是哪三种粗粮。

木耳是一种真菌性食物，主要生长在一些阴暗潮湿的地区。所以在国内很多地方都有种植。木耳也是很受欢迎的菜，因为对心脑血管疾病有很好的效果。有一种蔬菜可以壮阳叫韭菜，在人们日常餐桌上也很常见。那么，木耳可以和韭菜一起吃吗?