养生保健

囊肿是一种良性疾病，囊肿可以长在人体表面，也可以长在内脏里。

春季要预防高血压发作。一起来了解一下吧！

冻结肩又称为肩周炎、漏肩风等。是指肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。

瑜伽是现在比较流行的养生运动,更是有效的一种运动减肥的方式。可是大家在练习瑜伽的时候都不知道有哪些禁忌。那么,你知道瑜伽的禁忌有哪些吗?

肾脏是人体的重要部位，大家必须要做好肾脏的保养工作，减少有害物质对肾脏的损伤，肾脏出现问题会出现身体异常的表现.

持续性恶心的治疗主要是病因治疗及对症治疗，由于引起持续性恶心的原因非常广泛，所以要认真的寻找病因，才能根治。

女性最害怕的就是出现内分泌失调，一旦内分泌失调会让脾气变得更加的烦躁，月经不调，脸上滋生皱纹和色斑，其实可以通过一些茶类来调节女性的内分泌。

女性想要有美丽的容颜以及健康的身体,就要懂得保养好子宫。如果子宫发生病变,不仅会让容颜憔悴、暗淡,还可能导致各种妇科疾病,甚至不育不孕。那么,如何保养子宫呢?

晚上睡觉经常出现胸闷，气短而憋醒，全身无力。虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因痰饮阻滞肺气引起。

信息的多样化，社交平台的多样化，很多的人在夜晚的时候经常一直刷手机，都会出现失眠的状态，特别是如果晚上喜欢玩游戏的小伙伴肯定都有，神经一直处于兴奋的状态，造成一个长期失眠对身体的损伤是非常的大了，那想要避免失眠促进睡眠，我们日常饮食如何调整，今天小编就来跟大家分享一下如何调整饮食促进睡眠避免失眠。