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生活养生

  • 鸡蛋到底会不会影响心血管?

    据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。

    2019/6/11 10:08:58
  • 多运动可提升骨密度?我来告诉你为什么

    人体骨矿物质含量与骨骼强度和内环境稳定密切相关,因而是评价人类健康状况的重要指标。在生理状态下,人体骨骼中骨矿物质含量随年龄不同而异,在病理状态 下,某些药物可导致骨矿含量改变。

    2019/6/10 10:13:33
  • 这五个症状有可能是动脉硬化,能不能预防看你自己啦!

    动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。

    2019/6/5 9:59:17
  • 逃离不了的动脉硬化?可能是这些生活习惯导致的!

    引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

    2019/6/5 9:32:35
  • 高原反应可能会危害心脏?

    高原反应(high altitude reaction),亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高

    2019/5/15 10:00:55
  • 水垢会引发肾结石?

    水垢俗称“水锈、水碱”,是指硬水煮沸后所含矿质附着在容器(如锅、壶等)内逐渐形成的白色块状或粉末状的物质,主要成分有碳酸钙、碳酸镁、硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁等。水垢的导热能力

    2019/5/15 9:34:45
  • 加快新陈代谢的几个小妙招

    机体与环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢(同化作用)和分解代谢(异化作用)。

    2019/5/14 9:57:39
  • 玫瑰情人节,关爱另一半从提醒不要熬夜开始

    熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。熬夜是不良习惯的一种,容易缺乏内源氧。

    2019/5/14 9:41:06
  • 哪些中药伤肝?这4种常见中药你知道吗。

    我国的中药历史悠远,人们普遍认为中药是纯天然的药物,对身体没有任何伤害。常常选用一些中药来调理养生,却不知某些中药是会对身体产生一定的伤害的,最常见的就是对肝脏造成损伤。在生活中哪

    2019/4/28 9:54:12
  • 3个女人更年期调理方法,让你安稳度过

    说到更年期,自然而然就会联想到女性。因为女性更年期患者要比男性更年期患者多得多,其实更年期是不分性别的。那么,当更年期到来了,会有什么表现?更年期调理方法又是什么?接下来给大家详细

    2019/4/18 11:55:57
  • 以下5个原因大多会引起女性宫寒,别碰它

    现如今,大多数女性身体都出现了宫寒。然而当女性一出现宫寒,会危及女性身体健康。大多数女性朋友并不了解其中的原因。就让我们一起来看看宫寒的原因是什么?

    2019/4/18 10:33:02
  • 女人轻松防肌肤衰老,从这6件小事做起!

    女人都怕老,但随着年龄变大,衰老变得不可避免,但是我们可以延缓皮肤衰老。如果你做好下面这几件事,就可以延缓皮肤衰老这件事。

    2019/4/18 10:04:42
  • 滋养秀发可以试试多吃这些食物

    养发(hair-nutrition)是指保养、养护头发。头发的生长除了需要足够的蛋白质外,还需要一定量的碘、维生素、微量元素等,故应多吃富含这些营养物质的食品。头发的颜色、光泽与甲

    2019/4/11 9:27:33
  • 脱发的防与护,可从这些坐起

    脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,

    2019/4/11 9:18:31
  • 孕期的合理运动好处多多?

    怀了孕能不能运动,需不需要运动?这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为,孕妈咪不仅可以运动,而且需要适当、科学的运动。

    2019/4/8 10:47:33
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