其实这都是生活当中所做出的一些伤胃的习惯有关。这些伤胃的习惯究竟是什么?
常吃“剩”饭 伤胃指数★☆☆☆☆
研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为淀粉在加热到60℃以上时会膨胀,最终变成糊,这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象,人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻的,严重的还有可能患上胃溃疡。因为绿茶的咖啡因含量比较高,咖啡因和酒精相互作用会刺激胃黏膜。
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体内有炎症的最主要的表现就是发热,是人体免疫系统对抗细菌、病毒、真菌等病原微生物的正常生理反应,适度发热可提高人体免疫力,抑制细菌和病毒的活力,增加人体抵抗导致体内炎症的病原微生物能力。 但炎症加重可能会导致炎症部位的局部疼痛、充血及肿胀。全身可出现水肿、腹泻、浑身不适等症状。体内的器官出现炎症,可导致炎症器官的功能障碍。
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