生活养生

想要远离面部水肿，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

懒腰可以解乏并且放松身心。虽然伸懒腰看起来似乎很不雅观，但实际上，它对于你的脊椎、筋骨、腰部等等都是大有好处。

生活中女人熬夜的时间，要比男人多得多。比如说生孩子之后，要时常起夜喂奶喂奶粉哄孩子。比如说工作的时，有时候要加班赶方案等等。经常熬夜的话，可是对身体伤害很大的，轻则导致痘痘、眼袋滋生，重则影响五脏六腑的功能，诱发各种疾病发生。所以说，熬夜的女人必须要尽早做保养，否则身体会垮掉。

口舌生疮是出现局部疼痛的口腔病症。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。

肩颈痛一定要及时选择正规医院就诊，越早治疗，不仅恢复的比较快，而且还大大降低了成本，所以对于此病，希望大家要重视起来，如果发现身体有此病的症状，要及时的去医院进行治疗，以免病情越来越严重。

橘子皮也就是陈皮，具有健脾、去湿化痰的作用，可以缓解呕吐、咳嗽等病症。另外桔子皮还可以增加食欲，促进胃液的分泌，桔子皮泡水喝不仅可以缓解咳嗽，还可以化痰。那么桔子皮泡水喝有什么好处和作用，跟随康护网一起来看看吧。

一说到雪梨，大多都会联想到冰糖雪梨，这是一道常见的名点。有着止咳化痰，润肺的作用，这是大多数人都知道的，其实雪梨的功效与作用，除了止咳外，还有很多功效，一起跟随康护网来看看吧。

菠菜是日常生活中的家常蔬菜，不仅仅纤维素含量高，女性多吃还有补铁补血的作用，一举两得。你知道菠菜怎么做好吃吗？一起跟随康护网来看看吧。

眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显，活动后减退，这些都是肾炎的症状。因此当眼睑浮肿出现时，患者一定要注重肾病的相关检查。

人的眼睛和鼻腔有一个通道，在解剖学上叫“鼻泪管”。正常时眼泪由泪腺分泌出来,由眼角的静脉回流。人哭时眼泪就通过鼻泪管流到鼻腔里去了。